子宫内膜薄是不是不易怀孕？

　　子宫内膜薄是不是不易怀孕？种子需要土壤、水分和肥料才能发芽。同理，如果胚胎想着床，就需要健康的“发育”和良好的土壤，子宫内膜就像土壤一样。子宫内膜的质量对怀孕影响很大！

　　为何子宫内膜薄不易怀孕？

　　妇女子宫内膜是受精卵最终着床的部位，肩负着来月经和孕卵着床的重要任务。

　　子宫内膜是胚胎着床的基地，为胚胎的发育提供营养，如果子宫内膜太薄，胚胎就不能着床，即使着床也容易流产。

　　正常的子宫内膜厚度一般在5-10毫米之间，有利于怀孕的子宫内膜厚度在8毫米左右，容易怀孕的子宫内膜好时期在黄体期。如果此时子宫内膜厚度小于7毫米，说明子宫内膜较薄，此时胚胎难以成功种植。

　　子宫内膜薄的原因是什么？

　　子宫内膜过薄可能是由于内分泌失调、黄体功能不全、反复流产、宫腔粘连、宫腔炎症等原因引起的，可以根据病因进行对症治疗。

　　1、内分泌失调

　　如果雌激素分泌不足，不能满足内膜增厚所需的营养，就会导致内膜变薄。

　　2、缺乏黄体功能

　　缺乏黄体功能会影响内膜厚度，还会导致月经量减少。

　　3、反复流产

　　人工流产时，需要吸宫、刮宫，此时会损伤内膜，导致内膜变薄。流产次数越多，内膜越容易变薄。

　　4、宫腔粘连

　　如宫腔手术操作不当或术后护理不当，出现宫内感染，可导致宫腔粘连损伤内膜，导致内膜变薄。

　　5、宫腔炎症

　　如细菌感染、支原体感染、衣原体感染等。，可能会破坏子宫内膜基底层，导致子宫内膜变薄。饮食调养

　　子宫内膜薄的常见原因是雌激素不足，可以吃一些补充雌激素的食物来帮助调理。如豆制品、中国林蛙、燕窝、坚果、芝麻、银耳等。

　　好的养膜食谱：黑豆糯米粥

　　黑豆子30g+糯米60g，用清水浸泡12小时，煮粥吃，从月经结束后的第一天起，每天吃40-50g，连续吃一周。

　　补充蛋白质

　　食用富含高蛋白的食物，高蛋白食物也有助于增厚子宫内膜。主要包括肉类、蛋类、鱼类、乳制品等。

　　保持快乐，坚持锻炼

　　保持愉快的心情，避免过度紧张是调节内分泌失调的有效方法。每天坚持锻炼也能改善子宫血液循环，增强体质。

　　总结：

　　内分泌失调、人工流产、子宫发育畸形、宫腔炎等都是导致子宫内膜薄的原因。

　　若内分泌失调导致内膜薄，可适量补充雌激素、孕激素，在一定程度上增加子宫内膜厚度。

　　子宫内膜薄是由于疾病原因造成的，需要到医院进行系统治疗。