遇到多囊卵巢要怎么治疗？

遇到多囊卵巢要怎么治疗？

多囊卵巢综合征(PSCO)是一种内分泌紊乱的症状，其特征是稀发排卵或无排卵、高雄激素、胰岛素抵抗或多囊卵巢。症状包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛、痤疮等。多囊卵巢的原因尚不清楚，但大多数人认为它有很大的遗传成分。顾名思义，PCOS是一种多囊卵巢，长期不排卵，不同程度的高雄激素水平和多毛、肥胖、痤疮、严重脱发，可能与未来不育、子宫内膜癌、糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病有关。

许多医生去医院检查是因为他们的月经不规律，或者他们已经很久没有怀孕了。他们根本没有概念，不知所措。在网上查看信息是一盆冷水，从头到脚，非常无助。

那么，被医生贴上多囊标签后该怎么办呢？为此，我们成河新生网在网站上进行了多囊话题讨论，社区中许多医生的问题也得到了有效的回答。我们总结了这些问题，并向更多的医生学习。

为了改善你的病情，你需要做的是：药物治疗达英35是多囊药物的一线治疗，在调节月经周期、改善多毛、痤疮、预防子宫内膜增生等方面有显著的疗效。少数多囊患者在促排卵治疗中会出现异常出血，一般由体内雌激素波动引起，可补充少量雌激素治疗，如佳乐。

月经不调严重的医生也会使用天然黄体酮进行调理。

控制多囊饮食和改善饮食至关重要。低糖饮食对控制胰岛素水平的男性激素水平至关重要。你可以多吃黑真菌、黑米、紫菜、黑芝麻等滋阴补肾，尽量避免辛辣食物，少吃螃蟹、绿豆等冷食；我们还应该注意我们的饮食习惯，确保我们的饮食规律，不要过度节食。

建议选择合适的有氧运动进行运动治疗。保持心率150次/分钟的运动量为有氧运动。其特点是强度低、节奏快、不中断、持续时间长，有助于降低雄激素。常见的有氧运动有：跳绳、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、跳健身舞、做节奏练习等。

另一个问题是，当胰岛素抵抗时，减肥变得非常困难。坚持减肥有助于改善胰岛素抵抗力。减肥5%~10%对你的多囊症状有很大影响。

家人支持周围的人，尤其是你的伴侣。保持良好的饮食习惯和快乐的心情并不容易。所以多囊的人需要鼓励、关心、理解和肯定！

最后，我希望能以积极的态度面对多囊，保持快乐的心情，注意饮食搭配，坚持锻炼。如果你有与你分享的经验或问题，你可以直接在文章下面留言，小边会积极与你互动~。